Reunião Autoajuda – Como Vencer a Ansiedade

O mês de Fevereiro começou em grande para todas as mulheres de Portugal Continental e Ilhas.

No sábado, dia 02 de Fevereiro, elas se reuniram para descobrir de uma vez por todas como vencer um mal que tem afetado em cheio as mulheres nos dias atuais: A ANSIEDADE!

Reunião nas Ilhas de Madeira

Seria possível vencê-la? Uma vez que as tarefas e responsabilidades na vida de uma mulher a cada ano que passa parecem não findar, ao contrário, quanto mais madura ela fica mais exigências a vida moderna lhe traz.

Big Sister Núbia Siqueira

A reunião realizada pela dona Núbia Siqueira, representante do Grupo Godllywood em Portugal e toda a Europa, levou primeiramente a uma reflexão sobre a origem da ansiedade.

Em primeiro lugar a ansiedade é originada pela falta de controle sobre a própria vida, a vida de outras pessoas e determinadas situações.

Muitas mães, esposas e filhas no afã de cuidarem e quererem o bem-estar de todos ao seu redor, acabam por trazer sobre si preocupações em demasia sobre o comportamento dos seus entes queridos, sendo que não podem mudar suas atitudes.

Outro lugar de onde as ansiedades vem, são das cobranças que ela sofre impostas por uma sociedade que vive em busca dessa mulher moderna, que diz:

A jovem tem que ser independente e bem-sucedida; o seu corpo tem que ser escultural, caso contrário você não é bonita; tem que se seguir as tendências da moda que sempre são novas a cada estação.

“Você vai distrair a cabeça e entra nas redes sociais, e lá começa a ver que ainda falta muito para as suas férias, que ainda não tem a roupa da moda e acaba ficando mais ansiosa.”

E citada pela D.Núbia Siqueira como uma grande influenciadora de ansiedade nas mulheres estão as redes sociais, segundo ela: 

Uma vez sabendo de onde se origina a ansiedade, a mulher cristã precisa entender que além de prejudicial para a saúde ela é um PECADO!

A ansiedade é extremamente nociva para a nossa fé, pois ela é um pecado de incredulidade.

Como está escrito:

“Não andeis, pois, inquietos, dizendo: Que comeremos, ou que beberemos, ou com que nos vestiremos? Porque todas estas coisas os gentios procuram. Decerto vosso Pai celestial bem sabe que necessitais de todas estas coisas;

Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.

Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal.”

– Mateus 6.31-34


As mulheres presentes foram levadas a entender que a ansiedade na verdade é a falta de confiança na Palavra de Deus, que nos garante que irá cuidar de todas as nossas necessidades.

Quem teme e confia em Deus não pode andar ansioso como as pessoas que não O conhecem.

Pois quem conhece a Deus, tem um Pai que guarda e cuida da sua vida e essa confiança nEle tem que ser permanente, independente das situações adversas da vida.

As mulheres presentes foram convidadas a irem diante do Altar e entregarem suas ansiedades aos pés de Jesus.

E no final receberam três dicas preciosas para vencer a ansiedade:

1º – Encher os seus pensamentos com a Palavra de Deus;

2º – Viver em comunhão com Deus, orar, ter o hábito de falar com Ele;

3º – Eliminar tudo aquilo que ela sabe que lhe provoca ansiedade.Segue o relato de algumas mulheres após a reunião:

Bárbara de Freitas Raymundo

Hoje Deus queria falar comigo algo que eu não tinha percebido, que eu estava me afastando dEle. Em todos os momentos eu só pensava no amanhã, no depois, na hora ou no ano seguinte. E é claro que isso estava me fazendo muito mal. Pois eu acabava por não aproveitar os momentos e as pequenas coisas como antes, no início da fé.
Enfim, creio que a partir dessa reunião, as coisas vão mudar e vou levar os ensinamentos que aprendi. 

Bloco de Portimão
Angela Boavida Costa (Esquerda)

A reunião foi muito boa pois nos fez pensar e nos analisarmos sobre os sentimentos e preocupações que temos tido e vivenciado dentro do nosso interior que pode nos levar a criar uma ansiedade dentro de nós. Além de uma reunião foi uma aula onde aprendemos a como controlar e nos livrarmos desses sentimentos e ansiedade. Uma mais valia para cada mulher que teve presente.

Bloco de Lisboa

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Sobre o Autor: Godllywood

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